Энергия, бодрость и ни капли усталости: как глубочане «шагали к долголетию»

Сегодня в Беларуси прошел V Республиканский марафон по скандинавской ходьбе «Шаг к долголетию» для людей старшего поколения, приуроченный ко Дню пожилых людей. К марафону присоединились и глубочане. В 11.00 на набережной озера Кагальное собрались представители «серебряного возраста», чтобы своим примером доказать: активный образ жизни доступен каждому, независимо от даты рождения в паспорте.

Улыбки, спортивная форма, горящие глаза — участники марафона доказали: возраст — это лишь состояние души, а не повод сидеть дома.

Традиционно любое спортивное событие начинается с разминки. Заряд бодрости и правильный настрой подарила собравшимся руководитель группы «Эдельвейс» Валентина Савицкая. Она уверена: движение — это лучший рецепт от всех недугов.

— Скандинавская ходьба — это не просто прогулка, это целая философия жизни, — поделилась Валентина Андреевна перед началом разминки. — Когда мы берем в руки палки, мы включаем в работу всё тело, разгоняем кровь и заряжаемся энергией. Главное — делать это с удовольствием и в хорошей компании. Сегодня мы здесь, чтобы показать: быть активным можно в любом возрасте!

Участников тепло приветствовала заместитель директора Глубокского РФОЦ Екатерина Шауро. Она отметила, что энергия, исходящая от собравшихся, по-настоящему заразительна.

— Глядя на вас, язык не поворачивается назвать вас пожилыми людьми, — отметила Екатерина Александровна. — Вы — пример жизнелюбия и оптимизма для всех нас. Ваша активность, ваше желание двигаться вперед и поддерживать себя в форме — это и есть настоящий секрет здорового долголетия. Желаю вам крепкого здоровья, неиссякаемой энергии на долгие-долгие годы!

Затем участники марафона уверенным шагом отправились по живописной набережной вдоль озера Кагальное.

Глядя на их задорные лица, понимаешь: вот оно, здоровое долголетие в действии.

Так держать, «серебряные» активисты! Вы вдохновляете весь район.

Печать